我們要了解情緒，了解過去原生家庭對生命成長的影響，然後藉著禱告，求神幫助。葛琳卡博士巧妙地把神學與心理知識結合，既從心理學角度探討人內心的真正情緒與性情，亦從聖經內容幫助我們如何尋求神的醫治。