記者/攝影 黃少芬 (intro) 創意令生活增添色彩，但深具創作天份的人常給人過度敏感、情緒化的印象，不少出色的藝術家、詩人、編劇更有各類沈溺問題。拉法基金會總幹事葛琳卡博士本身是臨床心理學家，善於從聖經、心理學和醫學等不同層面探討情緒的成因與運作。 記： 記者 葛：...

情緒若表達合宜，就不會一直困擾下去。情緒被意識到，才能有機會被表達出 來。格林伯格、賴斯和埃利奧特指出，情緒狀態的最深的意識程度存在於人心 裡，乃是情緒被經歷和象徵化，人可以完全地明白它的起因和意義，以及相關連 的行動傾向、需要和慾望。 父母可以幫孩子：...

情緒是天賦的禮物，若情感自由流通，有助人與人之間建立親密關係。心理防衛 機制則是人內置的自我保護系統，以自動調節方式來幫助人適應外在環境對自己 的影響，讓人可以暫時不用面對令自己很不舒服、痛苦或危險的情緒。可是，若 長期用它來舒緩感受，而不去認真面對曾出現過的傷痛，恐怕會造...