有沒有人曾經說你是一個情緒化的人呢?有些人情緒波動很大,本來是開開心心的 ,但是不足幾秒鐘內會變得很不開心,沒有心機,一般人稱他們為情緒化,特別是用天氣來形容女性變幻莫測的心情,情緒是否為女性獨有專利,男性有情緒嗎?原來不同環境的成長,會影響不同的情緒表達。葛琳卡博士會告訴我們情緒是甚麼?人的情緒分類,為何人會有這麼多夏慮?如何改變由成長影響的情緒?情緒的表達和背後的動機等。

認識自己的情緒

SKU: C12SC02
HK$78.00Price

    版權保留_2019 © 拉法基金會