1月
HK24CC01O 2024年1月網上「情緒聆聽篇」工作坊(國語) - 網上(無分地域)
目的：身邊的人不停向我們說話，你是否能夠聽得出他們說話背後的情緒或真正的需要嗎？此工作坊幫助大家更能明白4種不同類型的人（火爆型、訴苦型、搞笑型及僵凍型）表達方式，洞悉他們的背後心底話！
日期:
【港澳日期／時間】
日期：2024年1月13、20、27 及 2月3日 早上 10:30-12:30 (逢週六早上)(2小時)共4節
對應【北美日期／時間】
日期：2024年1月12、19、26 及 2月2日 (逢週五晚上)(2小時)共 4節
18:30-20:30 (Vancouver/SF) / 19:30-21:30 (Edmonton) / 21:30-23:30 (Toronto)
* 最後一節附加30分鐘葛博士Ｑ＆Ａ環節
1月
HK111-0530L5G5O 2024年1-3月網上課程, 情緒自癒-醫治篇(國語)
目的 : 本課程能讓你了解自己的情緒運作, 能適切地接納、表達、轉化及管理自己的情緒。本課程包括講座及小組交流。當中學員需要面對個人內在情緒起伏及過去的經歷。:
日期:
課程由香港時間 1月3 日開始 , 5次DVD講座📽, 1次視像會議講座-總結💻, 1次視像會議答問💻🗣
🫂4次小組討論-視像會議形式 :
香港時間2024年1月10、24 及2月7、21、28日, 逢週三 上午
對應溫哥華時間2024年1月9、23及2月6、20、27日, 逢週二晚上
因這是網上課程, 參加者是無分地域。 請立刻填表登記, 以確保學位。這課程吸納世界各地的學員, 時間上特別適合居住於亞洲, 澳門, 澳洲, 紐西蘭及多倫多國家的人仕參加。
1月
HK111-0526L5G5O 2024年1-3月網上課程, 情緒自癒-醫治篇(粵語)
目的: 本課程能讓你了解自己的情緒運作, 能適切地接納、表達、轉化及管理自己的情緒。本課程包括講座及小組交流。當中學員需要面對個人內在情緒起伏及過去的經歷。
日期:
課程由香港時間1月12日開始, 包括4次DVD講座、1次視像會議講座-總結、1次視像會議答問及
4次小組討論-視像會議形式 :
香港時間2024年1月20、2月3、24 及3月2日, 逢週六 上午
溫哥華時間2024年1月19、2月2、24及3月1日, 逢週五下午
因這是網上課程, 參加者是無分地域。 請立刻填表登記, 以確保學位。這課程吸納世界各地的學員, 時間上特別適合居住於亞洲, 澳門, 澳洲, 紐西蘭及多倫多國家的人仕參加。
歡迎轉發到當地的親友。
1月
HK24RG01O 2024年 1月《情绪四重奏》基础读书会
目標：以「認識了解情緒」為核心。
主題：這是一本對情緒做了深入探討的書籍，由認識情緒的運作開始，作者帶領讀者逐步探討情緒為何？ 這是一本認真的著作，作者引用許多學術註釋，從不同心理學的理論令讀者知道情緒的多向性；同時，為了讓讀者更能透過本書幫助自己，書中亦提供多 個成長練習。 這是一本很好的情緒學習參考書。
日期:【港澳日期】：2024年1月7、14、21、28日(逢周日 上午10-12点)
【温哥華日期】：2024年1月6、13、20、27日 (逢週六 晚上6:00-8:00)
内容：討論書籍《情緒四重奏》內容
第一節 : 第二章“情緒的功能與運作”
第二節 : 第五章“情緒的防衛”
第三節 : 第六章“情緒的經歷”
第四節 : 第三章“情緒的種類”，並且有拉法的專業老師來回答學員問題
方式：網絡視頻在線，只做直播、不錄像、不回放
语言：国语
12月
HK23CC22O 國語深度線上工作坊【如何走出被操控的壓力？】錄播回放+直播問答活動正在報名中
目的
不想再被身邊無形操控傷害，或繼續操控傷害最親近的人？意識到自己在被環境、文化家族的傳統思想操控，卻素手無策？本次線上深度工作坊回放+問題解答，幫助你看到問題的源頭，找到告別操控的最佳出路。當中真人分享如何走出被操控得醫治的過程，給予大家一個清晰的醫治路線圖，啟發每一個人都可以活得自由！
參與過工作坊學員收獲
“本次工作坊讓我意識到走出操控不是要改變操控者，而是要改變自己。”
“Angela的分享非常powerful，讓我明白如何才能進一步擺脫原生家庭對我的影響，讓操控不再延續下去。”
“讓我對未來醫治歷程更為清晰了。”
內容
錄播部分：葛博士深度講解+真人案例分享
直播部分：問題解答（*葛博士透過視像問題解答）
時間：香港/北京 12月9日（周六）上午10點-下午1點
對應 : 北美時間 12月8日 (周五) 晚上
18:00-21:00(Vancouver/SF)/19:00-22:00(Edmonton)/21:00-00:00(Toronto)
形式：zoom工作坊錄播回放+直播問答
費用：HK$400
12月
身心復甦力量 - 認識情緒 自我調適的需要
日期: 12 月7 日 晚上 7:30-9:30
地點: 中華基督教會志道堂地下副堂 (馬大臣街 5 號 A )
講員: 葛琳卡博士
12月
Dr.kot心灵咨询室微信直播
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当代青少年面临的诸多挑战
可能导致各种情绪困扰，
如焦虑、抑郁、缺乏动力、
感到无意义或缺乏目标等等
如何理解他们突如其来的情绪风暴
又如何更好地帮助他们面对挑战
本次直播，我们特邀专注青少年问题的代班主播——侯飞，共同探讨这一话题
若有相关问题想要直播连线分享，或不能连线均可以在群组内提问或私信客服
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主题：
如何面对当代青少年的情绪风暴？
时间：（北京时间）
12月6日（周三）晚8:00-9:30
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本次直播以普通话进行
现在就打开微信扫码预约吧～